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11 Dicembre 202113 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

SABATO 18 DICEMBRE 2021 DALLE ORE 10:00 ALLE 14:00 Yoga: “Oltre la forma”, asana pranayama e mudra + vegan brunch Ci immergeremo in una pratica che cercherà di andare oltre […]

11 Dicembre 202111 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Offerta Pacchetti Natale Shiatsu o Yoga

Sono tornate le offerte sui trattamenti Shiatsu! regala un Voucher valido per tre trattamenti o per un mese di yoga online ! Ti aspetto allo Studio yoga Vijaya Benessere sotto […]

15 Novembre 202115 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

    Un incontro pratico in cui non mancheranno cenni teorici che ci aiuteranno a capire come poter lavorare con l’apertura del cuore, intesa in un senso più ampio. Il […]

3 Novembre 20211 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 4 dicembre 2021 11:00/13:00 Hasta Mudra, la potenza energetica dei gesti

    Le Mudra delle mani, gesti e sigilli. Un lavoro intenso che agisce sia sugli elementi costitutivi e quindi, fisici della persona, che sugli aspetti emotivi, ed energetici.Le mudra […]

12 Ottobre 202112 Ottobre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 16 Ottobre 10:30-14:00“Yoga: viaggio nei 5 elementi” (terra, acqua, fuoco, aria, etere) accompagnato dai suoni di strumenti ancestrali +Brunch Vegetariano e Vegano

    Un lavoro con asana (posture) , e mudra (gesti/sigilli) diversificato a seconda dell’elemento preso in carico e delle diverse parti del corpo che ne sono interessate ed influenzate.L’incontro […]

3 Maggio 202127 Maggio 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Giugno 2021: Yoga al parco di Villa Vogel Tutti i Martedì dalle 18:00 alle 19:15

Ci troveremo ogni martedì di Giugno per le nostre lezioni di Yoga all’aperto.   Praticheremo uno hatha yoga dolce adatto a tutti, che comprenderà anche la pratica delle mudra di […]

11 Marzo 202111 Marzo 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Mudra ed elementi Domenica 21 marzo 2021 ore 10:00

Un seminario teorico pratico online su uno degli aspetti più interessanti dello yoga di derivazione tantrica, le Mudra (gesti, sigilli).Porteremo particolare attenzione alle Hasta Mudra, (le mudra delle mani), ai […]

30 Settembre 20203 Ottobre 2020 Silvia MoriArticoli

Quando lo yoga non basta

Quando lo yoga non basta impariamo a chiedere anche altri tipi di aiuto. Perché no, consideriamo la psicoterapia.

15 Giugno 202015 Giugno 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Incontro online, venerdì 19 giugno ore 18:30 Yoga e Śakti : la forza della sacra energia femminile

  Un incontro teorico pratico in cui porteremo particolare attenzione all’aspetto femminile attivo, praticheremo alcuni asana dedicati alle divinità femminili, ai loro aspetti talvolta terrifici talvolta amorevoli, facce della stessa […]

14 Aprile 202014 Aprile 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Lezioni di Yoga Online

Le nostre lezioni di yoga continuano ogni giorno online su zoom, in questo momento di grande bisogno e di incertezza la nostra pratica non si ferma.  per info e iscrizioni  […]

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Nuovi Appuntamenti

  • Domenica 10 Aprile 2022: Arte, scienza e magia delle Mudra
  • 20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: "tra simbolo corpo e spirito"
  • Offerta Pacchetti Natale Shiatsu o Yoga
  • sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

Articoli

  • Quando lo yoga non basta
  • I sorprendenti benefici del massaggio
  • Khecarī Mudrā, muoversi nello spazio (chiusura della lingua)
  • Ujjayi pranayama, una pratica preziosa
  • Yoga e pavimento pelvico : Mula Bandha

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