SABATO 18 DICEMBRE 2021 DALLE ORE 10:00 ALLE 14:00
Yoga: “Oltre la forma”, asana pranayama e mudra + vegan brunch

Praticheremo alcuni semplici pranayama (respirazioni), alcune hasta Mudra (gesti delle mani), piccole meditazioni e visualizzazioni.
Orario 10/14:00 (lezione +brunch)
La pratica sarà per lo più dolce anche se non mancheranno posizioni leggermente più impegnative per cui all’occorrenza saranno fornite varianti.
Aperto a tutti.
Aperto a tutti.
Costo 25 euro
Presso “The Stellar” piazza del Cestello 10
Firenze
Prenotazione richiesta su
Portare il proprio tappetino e una copertina per il rilassamento.
Arrivare con qualche minuto di anticipo per permetterci una migliore organizzazione degli spazi.
Arrivare con qualche minuto di anticipo per permetterci una migliore organizzazione degli spazi.
Green pass richiesto