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31 Gennaio 202231 Gennaio 2022 Silvia MoriAppuntamenti

20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: “tra simbolo corpo e spirito”

Ritiro di pratica Yoga in Toscana

3 Novembre 20213 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 11 dicembre 2021 16:00/18:30 “Lo Yoga di Śiva e Śakti ” pratiche di ispirazione Kaśmīra

Nasciamo perfetti, dobbiamo solo ritrovare questo nostro stato. Attraverso una pratica ispirata ai concetti espressi negli Śiva Sūtra, uno dei testi rappresentativi della corrente Tantrica non duale del Kaśmīr, cercheremo […]

29 Giugno 202029 Giugno 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!

Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]

16 Gennaio 202016 Gennaio 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Ritiro di Yoga in Toscana 15/16/17 Maggio 2020: “I 5 elementi nella Pratica”

Il ritiro di quest’anno si terrà in Toscana presso la meravigliosa struttura del “Casale Pundarika”, a Riparbella, in mezzo al bosco ma a pochi km dal mare (Cecina). Il casale […]

8 Settembre 201511 Ottobre 2018 Silvia MoriArticoli

Lo yoga che aiuta ad eliminare le tossine

Siamo tornati dalle vacanze da qualche giorno ormai, probabilmente come spesso accade, con qualche chiletto in più o con la sensazione di essere un po’ fuori forma a causa dei […]

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Nuovi Appuntamenti

  • Domenica 10 Aprile 2022: Arte, scienza e magia delle Mudra
  • 20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: "tra simbolo corpo e spirito"
  • Offerta Pacchetti Natale Shiatsu o Yoga
  • sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

Articoli

  • Quando lo yoga non basta
  • I sorprendenti benefici del massaggio
  • Khecarī Mudrā, muoversi nello spazio (chiusura della lingua)
  • Ujjayi pranayama, una pratica preziosa
  • Yoga e pavimento pelvico : Mula Bandha

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