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31 Gennaio 202231 Gennaio 2022 Silvia MoriAppuntamenti

20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: “tra simbolo corpo e spirito”

Ritiro di pratica Yoga in Toscana

11 Dicembre 202113 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

SABATO 18 DICEMBRE 2021 DALLE ORE 10:00 ALLE 14:00 Yoga: “Oltre la forma”, asana pranayama e mudra + vegan brunch Ci immergeremo in una pratica che cercherà di andare oltre […]

15 Novembre 202115 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

    Un incontro pratico in cui non mancheranno cenni teorici che ci aiuteranno a capire come poter lavorare con l’apertura del cuore, intesa in un senso più ampio. Il […]

3 Novembre 20213 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 11 dicembre 2021 16:00/18:30 “Lo Yoga di Śiva e Śakti ” pratiche di ispirazione Kaśmīra

Nasciamo perfetti, dobbiamo solo ritrovare questo nostro stato. Attraverso una pratica ispirata ai concetti espressi negli Śiva Sūtra, uno dei testi rappresentativi della corrente Tantrica non duale del Kaśmīr, cercheremo […]

11 Marzo 202111 Marzo 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Mudra ed elementi Domenica 21 marzo 2021 ore 10:00

Un seminario teorico pratico online su uno degli aspetti più interessanti dello yoga di derivazione tantrica, le Mudra (gesti, sigilli).Porteremo particolare attenzione alle Hasta Mudra, (le mudra delle mani), ai […]

30 Settembre 20203 Ottobre 2020 Silvia MoriArticoli

Quando lo yoga non basta

Quando lo yoga non basta impariamo a chiedere anche altri tipi di aiuto. Perché no, consideriamo la psicoterapia.

29 Giugno 202029 Giugno 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!

Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]

16 Gennaio 202016 Gennaio 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Ritiro di Yoga in Toscana 15/16/17 Maggio 2020: “I 5 elementi nella Pratica”

Il ritiro di quest’anno si terrà in Toscana presso la meravigliosa struttura del “Casale Pundarika”, a Riparbella, in mezzo al bosco ma a pochi km dal mare (Cecina). Il casale […]

29 Luglio 201829 Luglio 2018 Silvia MoriArticoli, Meditazione, shiatsu, Yoga
yoga e rabbia. riconoscerla gestirla

Yoga e Rabbia: riconoscere, accettare e gestire questa emozione

Lo Yoga può essere un grande alleato nella gestione della rabbia. Ma cos’è la rabbia? La rabbia, è un’ emozione con cui abbiamo a che fare tutti in maniera giornaliera […]

8 Settembre 201511 Ottobre 2018 Silvia MoriArticoli

Lo yoga che aiuta ad eliminare le tossine

Siamo tornati dalle vacanze da qualche giorno ormai, probabilmente come spesso accade, con qualche chiletto in più o con la sensazione di essere un po’ fuori forma a causa dei […]

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Nuovi Appuntamenti

  • Domenica 10 Aprile 2022: Arte, scienza e magia delle Mudra
  • 20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: "tra simbolo corpo e spirito"
  • Offerta Pacchetti Natale Shiatsu o Yoga
  • sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

Articoli

  • Quando lo yoga non basta
  • I sorprendenti benefici del massaggio
  • Khecarī Mudrā, muoversi nello spazio (chiusura della lingua)
  • Ujjayi pranayama, una pratica preziosa
  • Yoga e pavimento pelvico : Mula Bandha

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