Un lavoro con asana (posture) , e mudra (gesti/sigilli) diversificato a seconda dell’elemento preso in carico e delle diverse parti del corpo che ne sono interessate ed influenzate.L’incontro […]
hatha yoga
Giugno 2021: Yoga al parco di Villa Vogel Tutti i Martedì dalle 18:00 alle 19:15
Ci troveremo ogni martedì di Giugno per le nostre lezioni di Yoga all’aperto. Praticheremo uno hatha yoga dolce adatto a tutti, che comprenderà anche la pratica delle mudra di […]
Sabato 24 aprile 2021 Classe speciale “yoga per anche e bacino” Firenze, parco di Villa Vogel
Una classe speciale ed approfondita con un focus sulle anche ed il bacino. Un lavoro sul corpo che ci permetterà di contattare qualcosa di più profondo. Le grosse articolazioni […]
Mudra ed elementi Domenica 21 marzo 2021 ore 10:00
Un seminario teorico pratico online su uno degli aspetti più interessanti dello yoga di derivazione tantrica, le Mudra (gesti, sigilli).Porteremo particolare attenzione alle Hasta Mudra, (le mudra delle mani), ai […]
Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!
Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]
Incontro online, venerdì 19 giugno ore 18:30 Yoga e Śakti : la forza della sacra energia femminile
Un incontro teorico pratico in cui porteremo particolare attenzione all’aspetto femminile attivo, praticheremo alcuni asana dedicati alle divinità femminili, ai loro aspetti talvolta terrifici talvolta amorevoli, facce della stessa […]
Lezioni di Yoga Online
Le nostre lezioni di yoga continuano ogni giorno online su zoom, in questo momento di grande bisogno e di incertezza la nostra pratica non si ferma. per info e iscrizioni […]
Ritiro di Yoga in Toscana 15/16/17 Maggio 2020: “I 5 elementi nella Pratica”
Il ritiro di quest’anno si terrà in Toscana presso la meravigliosa struttura del “Casale Pundarika”, a Riparbella, in mezzo al bosco ma a pochi km dal mare (Cecina). Il casale […]
Sabato 30 novembre ore 11:00: Tecniche Yoga per una connessione profonda e per la purificazione energetica
Ci troveremo insieme per questa pratica della durata di due ore circa, in cui oltre alle posizioni, i cosiddetti Asana, esploreremo varie tecniche che ci aiuteranno a connetterci con il […]
Estate 2019: Yoga all’aperto nel parco di Villa Vogel
Ci ritroviamo anche quest’anno al parco di Villa Vogel per praticare insieme, ogni lunedì a partire dal 1° Luglio lezioni di Hatha Yoga, dalle ore 19:00 alle ore 20:00. Offerta […]