Ritiro di pratica Yoga in Toscana
yoga Firenze
SABATO 18 DICEMBRE 2021 DALLE ORE 10:00 ALLE 14:00 Yoga: “Oltre la forma”, asana pranayama e mudra + vegan brunch Ci immergeremo in una pratica che cercherà di andare oltre […]
sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch
Un incontro pratico in cui non mancheranno cenni teorici che ci aiuteranno a capire come poter lavorare con l’apertura del cuore, intesa in un senso più ampio. Il […]
Sabato 11 dicembre 2021 16:00/18:30 “Lo Yoga di Śiva e Śakti ” pratiche di ispirazione Kaśmīra
Nasciamo perfetti, dobbiamo solo ritrovare questo nostro stato. Attraverso una pratica ispirata ai concetti espressi negli Śiva Sūtra, uno dei testi rappresentativi della corrente Tantrica non duale del Kaśmīr, cercheremo […]
Sabato 4 dicembre 2021 11:00/13:00 Hasta Mudra, la potenza energetica dei gesti
Le Mudra delle mani, gesti e sigilli. Un lavoro intenso che agisce sia sugli elementi costitutivi e quindi, fisici della persona, che sugli aspetti emotivi, ed energetici.Le mudra […]
Sabato 16 Ottobre 10:30-14:00“Yoga: viaggio nei 5 elementi” (terra, acqua, fuoco, aria, etere) accompagnato dai suoni di strumenti ancestrali +Brunch Vegetariano e Vegano
Un lavoro con asana (posture) , e mudra (gesti/sigilli) diversificato a seconda dell’elemento preso in carico e delle diverse parti del corpo che ne sono interessate ed influenzate.L’incontro […]
Giugno 2021: Yoga al parco di Villa Vogel Tutti i Martedì dalle 18:00 alle 19:15
Ci troveremo ogni martedì di Giugno per le nostre lezioni di Yoga all’aperto. Praticheremo uno hatha yoga dolce adatto a tutti, che comprenderà anche la pratica delle mudra di […]
Sabato 24 aprile 2021 Classe speciale “yoga per anche e bacino” Firenze, parco di Villa Vogel
Una classe speciale ed approfondita con un focus sulle anche ed il bacino. Un lavoro sul corpo che ci permetterà di contattare qualcosa di più profondo. Le grosse articolazioni […]
Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!
Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]
Incontro online, venerdì 19 giugno ore 18:30 Yoga e Śakti : la forza della sacra energia femminile
Un incontro teorico pratico in cui porteremo particolare attenzione all’aspetto femminile attivo, praticheremo alcuni asana dedicati alle divinità femminili, ai loro aspetti talvolta terrifici talvolta amorevoli, facce della stessa […]