Un seminario teorico pratico online su uno degli aspetti più interessanti dello yoga di derivazione tantrica, le Mudra (gesti, sigilli).Porteremo particolare attenzione alle Hasta Mudra, (le mudra delle mani), ai […]
mudra
Quando lo yoga non basta
Quando lo yoga non basta impariamo a chiedere anche altri tipi di aiuto. Perché no, consideriamo la psicoterapia.
Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!
Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]
Ritiro di Yoga in Toscana 15/16/17 Maggio 2020: “I 5 elementi nella Pratica”
Il ritiro di quest’anno si terrà in Toscana presso la meravigliosa struttura del “Casale Pundarika”, a Riparbella, in mezzo al bosco ma a pochi km dal mare (Cecina). Il casale […]
Sabato 30 novembre ore 11:00: Tecniche Yoga per una connessione profonda e per la purificazione energetica
Ci troveremo insieme per questa pratica della durata di due ore circa, in cui oltre alle posizioni, i cosiddetti Asana, esploreremo varie tecniche che ci aiuteranno a connetterci con il […]