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Appuntamenti

25 Gennaio 202325 Gennaio 2023 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 15 aprile 2023: Pañca-vāyu I cinque soffi vitali nella pratica dello yoga

Fin da epoche molto antiche il respiro (prāṇa) è stato oggetto di un’attenzione particolare nelle tradizioni sapienziali sudasiatiche – in particolare nello Yoga e nell’Āyurveda – venendo classificato sulla base […]

25 Gennaio 202325 Gennaio 2023 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 11 Febbraio 10:00-13:00 “Le mudra nella pratica dello yoga”

La pratica delle Mudra aiuta il fluire della nostra energia tra i corpi: fisico, energetico e mentale, donandoci armonia ed equilibrio. Attraverso le Mudra possiamo agire sui nostri centri energetici […]

29 Giugno 202229 Giugno 2022 Silvia MoriAppuntamenti

Luglio 2022 Yoga

Continua per tutto luglio l’appuntamento con lo yoga, on line ed in presenza a Studio!  Che aspetti!? non è mai troppo tardi per iniziare.  Lo Hatha yoga è uno yoga […]

1 Aprile 20221 Aprile 2022 Silvia MoriAppuntamenti

Domenica 10 Aprile 2022: Arte, scienza e magia delle Mudra

Seminario di approfondimento sulle Mudra, gesti, sigilli delle mani.

31 Gennaio 202231 Gennaio 2022 Silvia MoriAppuntamenti

20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: “tra simbolo corpo e spirito”

Ritiro di pratica Yoga in Toscana

11 Dicembre 202113 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

SABATO 18 DICEMBRE 2021 DALLE ORE 10:00 ALLE 14:00 Yoga: “Oltre la forma”, asana pranayama e mudra + vegan brunch Ci immergeremo in una pratica che cercherà di andare oltre […]

11 Dicembre 202111 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Offerta Pacchetti Natale Shiatsu o Yoga

Sono tornate le offerte sui trattamenti Shiatsu! regala un Voucher valido per tre trattamenti o per un mese di yoga online ! Ti aspetto allo Studio yoga Vijaya Benessere sotto […]

15 Novembre 202115 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

sabato 20 novembre 11:00-14:00 Yoga: lo spazio del cuore tra posture mudra e simbolo + vegan brunch

    Un incontro pratico in cui non mancheranno cenni teorici che ci aiuteranno a capire come poter lavorare con l’apertura del cuore, intesa in un senso più ampio. Il […]

3 Novembre 20213 Novembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 11 dicembre 2021 16:00/18:30 “Lo Yoga di Śiva e Śakti ” pratiche di ispirazione Kaśmīra

Nasciamo perfetti, dobbiamo solo ritrovare questo nostro stato. Attraverso una pratica ispirata ai concetti espressi negli Śiva Sūtra, uno dei testi rappresentativi della corrente Tantrica non duale del Kaśmīr, cercheremo […]

3 Novembre 20211 Dicembre 2021 Silvia MoriAppuntamenti

Sabato 4 dicembre 2021 11:00/13:00 Hasta Mudra, la potenza energetica dei gesti

    Le Mudra delle mani, gesti e sigilli. Un lavoro intenso che agisce sia sugli elementi costitutivi e quindi, fisici della persona, che sugli aspetti emotivi, ed energetici.Le mudra […]

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  • Sabato 15 aprile 2023: Pañca-vāyu I cinque soffi vitali nella pratica dello yoga
  • Sabato 11 Febbraio 10:00-13:00 "Le mudra nella pratica dello yoga"
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  • Domenica 10 Aprile 2022: Arte, scienza e magia delle Mudra
  • 20/22 maggio Ritiro yoga in Toscana: "tra simbolo corpo e spirito"

Articoli

  • Quando lo yoga non basta
  • I sorprendenti benefici del massaggio
  • Khecarī Mudrā, muoversi nello spazio (chiusura della lingua)
  • Ujjayi pranayama, una pratica preziosa
  • Yoga e pavimento pelvico : Mula Bandha

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