Sabato 4 dicembre 2021 11:00/13:00 Hasta Mudra, la potenza energetica dei gesti

 

 

Le Mudra delle mani, gesti e sigilli.

Un lavoro intenso che agisce sia sugli elementi costitutivi e quindi, fisici della persona, che sugli aspetti emotivi, ed energetici.
Le mudra vengono usate per correggere squilibri, per meditare, per calmare, per attivare attraverso la potenza del simbolo alcuni processi.
Il lavoro con le Hasta mudra (mudra delle mani) può essere usato come supporto in ogni ambito, come in quello terapeutico, per aiutare le persone a calmare e attenuare lo stress, per gestire uno squilibrio emozionale; può essere usato all’interno della pratica Yoga e può essere inserito nel lavoro con i cinque elementi (terra, acqua, fuoco, aria, etere).
Il corso sarà teorico pratico, a numero chiuso, per partecipare in presenza è necessario il green pass.
Costo 30 euro, iscrizione tramite bonifico anticipato.
info e prenotazioni [email protected]
3386126982
Conduce: Silvia Mori insegnante di yoga e meditazione, yin yoga e anatomia, socia Yani , operatrice Shiatsu, Tuina e medicina tradizionale cinese.
Negli ultimi anni si avvicina agli insegnamenti e alla pratica dello yoga secondo la tradizione dello śivaismo kaśmīro.
Studiosa appassionata e praticante di sciamanesimo.
www.vijaya.it 
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