Maggio 2021: Yoga al parco di Villa Vogel Tutti i Mercoledì dalle 18:00 alle 19:15

Ci troveremo ogni mercoledì di Maggio per dare il via alle nostre lezioni all’aperto, (che verranno incrementate nei mesi estivi).
 
Praticheremo uno hatha yoga dolce adatto a tutti, che comprenderà anche la pratica delle mudra di derivazione tantrica, oltre agli asana ed il pranayama.
 
A volte alterneremo una pratica più dinamica a quella più lenta con le posizioni mantenute più a lungo.
 
Lo yoga che insegno è frutto della mia esperienza, dei miei studi e dei continui aggiornamenti che seguo, alcune pratiche appartengono alla corrente dello shivaismo del Kashmir.
A volte vengono fatti cenni di medicina tradizionale cinese in relazione all’utilizzo di alcuni punti e meridiani.
 
Le lezioni sono aperte a tutti ma la frequentazione è riservata a chi sottoscrive un abbonamento mensile.
orario: dalle 18:00 alle 19:15
 
Ci troveremo ogni mercoledì di Maggio per dare il via alle nostre lezioni all’aperto, (che verranno incrementate nei mesi estivi).
Praticheremo uno hatha yoga dolce adatto a tutti, che comprenderà anche la pratica delle mudra di derivazione tantrica, oltre agli asana ed il pranayama.
 
A volte alterneremo una pratica più dinamica a quella più lenta con le posizioni mantenute più a lungo.
 
Lo yoga che insegno è frutto della mia esperienza, dei miei studi e dei continui aggiornamenti che seguo, alcune pratiche appartengono alla corrente dello shivaismo del Kashmir.
A volte vengono fatti cenni di medicina tradizionale cinese in relazione all’utilizzo di alcuni punti e meridiani.
 
Le lezioni sono aperte a tutti ma la frequentazione è riservata a chi sottoscrive un abbonamento mensile.
 
Orario: dalle 18:00 alle 19:15
 
In caso di pioggia le lezioni si terranno online su piattaforma zoom.
 
C’è anche la possibilità di combinare in abbonamento le lezioni online o i video con quelle in presenza.

C’è la possibilità si seguire una lezione di prova con il contributo di euro 10.
In caso di pioggia le lezioni si terranno online su piattaforma zoom.
 
Prenotazione richiesta
Tutte le Info:
3386126982


 
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