Un incontro in cui praticheremo yoga cercando di amplificare la nostra attenzione e la nostra centratura per poter poi lasciare andare i condizionamenti e fare esperienza del nostro stato di non separazione dal “Tutto”.
Vedremo alcune tecniche per accrescere attenzione e concentrazione. Praticheremo una meditazione In movimento.
La prenotazione all’incontro è obbligatoria, i posti sono limitati.
Conduce Silvia Mori insegnante di yoga e meditazione (Ryt500) , Operatrice Shiatsu e Tuina.
www.vijaya.it
Contributo richiesto 20 euro
Prenotazioni al 3386126982
L’incontro è aperto a tutti
