Quest’anno il nostro ritiro di yoga si terrà nella meravigliosa maremma, in Toscana.
Alterneremo momenti di pratica, teoria, relax e tempo libero.
Una operatrice Shiatsu, Isabella Infurna, sarà a disposizione su prenotazione per i trattamenti (extra).
La pratica spazierà tra tecniche interne e tecniche più fisiche, alla ricerca di un ascolto profondo e di una comunicazione tra interno esterno che favorisca consapevolezza e attivazione della coscienza. Il corpo come uno strumento in grado di amplificare la connessione con tutto ciò che ci circonda.
Praticheremo tecniche di meditazione la mattina e al tramonto.
Il seminario è aperto a tutt* sebbene una pregressa esperienza di yoga e meditazione sia auspicabile.
Il ritiro inizierà il giovedì pomeriggio e di concluderà domenica a pranzo.
La prenotazione è obbligatoria e prevede il versamento di una caparra di euro 200 (a ridosso del seminario invece, della cifra completa).
Costo sistemazione in camera doppia con bagno, incluso vitto (pasti vegan), alloggio e seminario 340 euro
Costo sistemazione in camera doppia con bagno condiviso con un altra stanza, vitto (pasti vegan) alloggio e seminario 325 euro
Non esitate a contattarmi per qualsiasi domanda.
A ridosso del seminario riceverete il programma dettagliato.
Conduce : Silvia Mori insegnante di yoga e meditazione esperta
https://www.vijaya.it/staff-view/silvia-mori-yoga-shiatsu-tuina-vodder-firenze-isolotto/
