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29 Giugno 202029 Giugno 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Luglio 2020: Yoga online e all’aperto!

Continuano le lezioni di Yoga per tutto il mese di Luglio, sia online tramite la piattaforma Zoom che in presenza, al parco di Villa Vogel (zona Isolotto Legnaia). Per chi […]

15 Giugno 202015 Giugno 2020 Silvia MoriAppuntamenti

Incontro online, venerdì 19 giugno ore 18:30 Yoga e Śakti : la forza della sacra energia femminile

  Un incontro teorico pratico in cui porteremo particolare attenzione all’aspetto femminile attivo, praticheremo alcuni asana dedicati alle divinità femminili, ai loro aspetti talvolta terrifici talvolta amorevoli, facce della stessa […]

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Nuovi Appuntamenti

  • 29-29 Ottobre 2023 Seminario di yoga con Marco Passavanti: Postura, respiro, chiarezza
  • Yoga per le donne: Perimenopausa, menopausa, post menopausa, strategie per viverle al meglio
  • 19 - 21 Maggio 2023 "Cakra: simboli azione energia"
  • Sabato 11 Marzo 2023 "Sattva, la capacità di rifulgere"
  • Sabato 15 aprile 2023: Pañca-vāyu I cinque soffi vitali nella pratica dello yoga

Articoli

  • Quando lo yoga non basta
  • I sorprendenti benefici del massaggio
  • Khecarī Mudrā, muoversi nello spazio (chiusura della lingua)
  • Ujjayi pranayama, una pratica preziosa
  • Yoga e pavimento pelvico : Mula Bandha

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