Sabato 10 Giugno ore 9:00 :Yoga e Mantra, pratica di purificazione dei chakra

In questo seminario, in cui praticheremo all’aperto nello splendido parco di Tor Fiscale (ingresso via dell’acquedotto Felice), lavoreremo sul sistema dei Chakra e sulla purificazione attraverso la pratica yoga di asana e pranayama e l’antica tecnica tantrica della recitazione vocale dei bija mantra, suoni in grado di attivare e purificare ogni singolo chakra, armonizzando il nostro essere nella sua totalità fisica, vitale, mentale e spirituale. Approfondiremo il concetto di kundalini, l’energia che risiede alla base della colonna nel nostro primo centro psichico Muladhara. Si alterneranno momenti di pratica e teoria.

Conducono:
Silvia Mori: insegnante certificata di yoga integrale e meditazione, operatrice Shiatsu e Tuina.
Andrea Camerini: Cantante, compositore e autore dei testi delle Nuove Tribù Zulu, storica band della scena folk – rock italiana, fa della voce e delle sue possibilità espressive come strumento di crescita interiore e scoperta di sé, il centro della sua ricerca. www.andreacamerini.it

Info e prenotazioni 3386126982
Contributo richiesto: 20 euro, pagamento anticipato presso l’asd Vijaya
Il corso si terrà solo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti
Munirsi di tappetino per la pratica

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