Sabato 17 settembre ore 17:00 “Meditazione e Mandala”

Sarà un incontro pratico in cui lavoreremo con i Mandala (nella tradizione religiosa buddista e induista, rappresentazione simbolica del cosmo) per poi praticare una semplice meditazione. Il lavoro di concentrazione sul mandala prepara la nostra mente ad uno stato di calma e focalizzazione, la meditazione di gruppo ci facilita ad entrare più in profondità.
The e tisane a disposizione 🙂 vi aspetto!
Prenotazione obbligatoria al numero
3386126982.
Contributo richiesto 10 euro (più tessera associativa per chi non ne fosse già in possesso).
Conduce Silvia Mori Insegnante Yoga integrale e meditazione(RYT 500) Operatrice Shiatsu e Tuina.

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